Etiqueta: menopausa

Verão vs Menopausa

A menopausa ocorre, nas mulheres, em idades compreendidas entre os 45 e os 55 anos. Cada mulher reage de maneira diferente. A menopausa significa o fim da menstruação, o que resulta numa diminuição da produção das hormonas sexuais femininas, estrogénios e progesterona. A chegada à menopausa pode ser acompanhada com vários sintomas: alterações no ciclo…

Por Planetadosavos 10 de Agosto, 2021 0

Afrontamentos, e agora?

Os afrontamentos afetam cerca de 30% das mulheres na entrada da menopausa. É importante conhecê-los para melhor lidar com eles. O que são os afrontamentos? Os afrontamentos são uma sensação súbita e incontrolável de calor que começa, normalmente, na zona do rosto e pescoço. Porém, os afrontamentos também podem ser caracterizados por sudorese (suores noturnos),…

Por Planetadosavos 22 de Outubro, 2020 0

O Verão e a Menopausa: como (sobre) viver

O início da menopausa já é tramado para as mulheres, agora imagine-se uma menopausa + as altas temperaturas de verão. É para “matar” qualquer mulher. Mas não desanime, há solução para tudo. Ou melhor dicas. Hoje temos dicas de como sobreviver à menopausa nos meses de verão. Usar roupas ligeiras Opte por roupas de tons…

Por Planetadosavos 16 de Junho, 2020 0

Dia Mundial da Menopausa

Nenhuma mulher escapa à menopausa. É natural. Faz parte da vida. E como, hoje em dia, há dias para tudo. Hoje celebra-se o Dia Mundial da Menopausa. O que é? Quais as consequências? Quem atinge? O que é? É o fim da menstruação. A menopausa é confirmada no fim de doze meses consecutivos sem qualquer…

Por Planetadosavos 18 de Outubro, 2019 0