Etiqueta: caminhadas

Um Dia em Subportela

Desengane-se quem pensa que os dias nos Centros de Dia são parados e a dormir. O Centro Paroquial e Social de Subportela, hoje, mostra-nos  como os seus dias são passados. Carregados de boas energias, muitas atividades, muito trabalho e claro, muita alegria. Começaram o dia com uma caminhada matinal, seguindo-se de trabalhos manuais e estimulação…

Por Planetadosavos 21 de Janeiro, 2020 0

Caminhada

Com a chegada do bom tempo temos uma boa oportunidade (e sem desculpas) para realizar atividades ao ar livre com os nossos idosos. Já aqui falamos na importância do exercício físico na terceira idade, mas hoje deixamos a dica das caminhadas para uma boa atividade primaveril. Fonte: Saúde Melhor Quais os benefícios das caminhadas? Melhorar…

Por Planetadosavos 21 de Maio, 2019 0