Etiqueta: atividade física

Dia do Exercício Físico

Celebrou-se, no passado dia 6 de abril, o dia mundial do exercício físico. Nada melhor que começar a manhã com uma agradável caminhada pela linda e serena envolvente do nosso centro e a realização de aula de estimulação fisica orientada pela nossa Gerontóloga.

Por Planetadosavos 8 de Abril, 2021 0

Dia Mundial da Atividade Física

No sábado passado, dia 6 Abril, celebrou-se o Dia Mundial da Atividade Física. Para os nossos idosos a atividade física é um fator importante para um envelhecimento ativo e para melhorar a qualidade de vida. Assim, o Planeta dos Avós decidiu dedicar este dia à Atividade Física.  Atividade Física Define-se como atividade física qualquer atividade…

Por Planetadosavos 8 de Abril, 2019 0