Sugestão de Atividade: Horta

15 de Abril, 2021 0 Por Planetadosavos

Grande parte dos idosos portugueses dedicaram a sua vida profissional à agricultura. Sempre viveram com as lides do campo e daí retiravam o seu rendimento. Para além disso, ainda hoje, muitos são os idosos que fazem questão de ter uma horta nas suas casas. A atividade sugerida pelo Planeta dos Avós é isso mesmo: criar uma horta. Se o terreno da vossa instituição tem espaço para isso mesmo, várias são as vantagens que podem retirar de terem a vossa própria horta. Vamos a isso?

Objetivos da Atividade:

  • Contribuir para o aumento da participação e interação social;
  • Estimular o aumento da auto estima e do bem estar pessoal;
  • Contribuir para melhorar a qualidade de vida e a alimentação;
  • Estimular o sentido de “projeto”, uma vez que uma horta deve ser cuidada e trabalhada diariamente;
  • Promover a manutenção motora;
  • Incentivar o cuidar da natureza;
  • Contribuir com alimentos para as refeições da instituição. 

Materiais:

  • Terra;
  • Hortaliça/sementes;
  • Árvores de fruto;
  • Instrumentos para manusear: sacholas, entre outros…