Exercícios para o Coração

Hoje celebra-se o Dia Mundial do Coração. O nosso motor da vida. Para termos garantias de um coração saudável, os médicos recomendam exercício físico, o movimento do corpo. O coração trabalha eficazmente, o sangue flui melhor, as artérias e os vasos ficam mais flexíveis e saudáveis. Tudo isto em prol da nossa saúde, prevenindo doenças cardiovasculares.