26 de Fevereiro de 2019. 17h50. Entrava no café do Teatro Sá de Miranda. A aula estava marcada para as 18h. Dois senhores e duas senhoras conversam em círculo, em pé. Quando se depararam com a minha presença, convidaram-me para juntar ao grupo. Apresentações feitas, depressa me avisaram que naquele espaço não há lugar para a terceira idade. “O que é ser velho? Eu não sei, porque nunca fui” quem o diz é Né Basto, de 81 anos, seguidos de diversos truques de magia apresentados pelo próprio. Pouco tempo depois, chega a Guisete, a mais nova do grupo, tem 93 anos de idade.
Às 18h chega a Patrícia, a professora, que saúda os seus alunos com um aconchegante abraço, pergunta-lhes como estão, e os alunos respondem-lhe sempre com um sorriso nos lábios. Patrícia leva-nos para a sala de ensaio, mesmo ao lado do café. A sala é escura, as paredes estão tapadas com panos pretos e as cadeiras estão dispostas como num anfiteatro. Mais alunos vão chegando e Patrícia coloca música ambiente num computador. As pessoas vão conversando, sempre a sorrir. Patrícia vai fazendo a chamada. Afinal o assunto é sério.
“Atenção! Só para avisar que na próxima terça feira é Carnaval, por isso não haverá aula” – avisa Patrícia.
“Sempre podíamos vir mascarados” – sugere uma aluna
“É boa ideia, podemos vir de ovelhas” – responde a professora.
A aula Ativa Sénior começa com um treino de aquecimento, os alunos formam um círculo e a professora, no centro, comanda os exercícios. Rodar o pescoço para um lado e para o outro. Alongamentos. Inspira e expira. Agora é para rodar a anca. Também é necessário trabalhar o equilíbrio. Isto sem nunca esquecer a música ambiente. E claro, o sorriso. Animação, risos e conversas são às paletes na pausa do aquecimento.
O próximo exercício recai na escolha de uma palavra do texto que trabalharam na semana passada. No teatro é necessário o trabalho do diafragma. Assim, os alunos terão de inspirar, encher o diafragma, repetir três vezes a palavra escolhida e expirar. Parece fácil trabalhar a dicção e a projeção.
Mulher. Passear. Cómoda. Saudades. Cinquenta. Vergonha. Invisível. Amas-me?. Milionário. Afonso. Lareira. Ensinado. Cozinheira. Ciúmes. Défice. São as palavras escolhidas.